Meergranenbol met Hüttenkäse, gerookte zalm en dille

Zalm is rijk aan visvetzuren die goed zijn voor hart en bloedvaten, Hüttenkäse is rijk aan eiwit. Deze luxe bol doet dus veel mooie dingen voor je.

Ingrediënten (2 personen)

- 2 grote meergranenbollen
- 150 gram Hüttenkäse naturel
- 2 plakken gerookte zalm
- 2 takjes dille
- sap van ½ citroen
- zout en peper naar smaak

Voedingswaarden

Bevat per persoon ca. : 297 Kcal / 1243 KJ / Eiwit 21,8 g / Vet 9,2 g / waarvan verzadigd 3,0 g / Koolhydraten 28,9 g / Vezels 4,4 g

Bereidingswijze (10 minuten)

1. Besmeer beide bollen met de Hüttenkäse.

2. Beleg deze met de zalm.

3. Snijd de dille fijn en strooi over de zalm.

4. Besprenkel met wat citroensap en breng op smaak met zout en peper.

Close
Go top