Volkoren wrap met Hüttenkäse, avocado, zongedroogde tomaat, veldsla, peper en zout

Een heerlijke combinatie die je ook onderweg op kan eten.

Ingrediënten (2 personen)

- 200 g Hüttenkäse naturel
- 4 volkoren wraps
- 2 avocado’s
- 50 g zongedroogde tomaat
- 40 g veldsla
- peper en zout

Voedingswaarden

Bevat per persoon ca. : 745 Kcal / Eiwit 24,5 g / Vet 44,3 g / waarvan verzadigd 7,5 g / Koolhydraten 53,9 g / Vezels 13,6 g / Zout 3,37 g

Bereidingswijze (10 minuten)

1. Plet een zachte avocado over de gehele oppervlakte van de wrap.

2. Verspreid de Hüttenkäse (ca.50 gram per wrap) horizontaal hierover, leg daaroverheen wat zongedroogde tomaatjes, (veld)sla en bestrooi met wat peper en zout.

3. Rol in zilverfolie en laat het even in de koelkast rusten tot je weggaat. Easy to go!

Close
Go top